SE DÉCOUVRIR PAR LE CLOWN DE THÉÂTRE- CAEN-NOV/DÉC

*Cet événement est ouvert uniquement auprès de:
Personnes ayant une paralysie faciale.

Qu'est-ce que le clown?
Découvrir la magie du clown, c’est inviter et expérimenter ce qui est en nous et nous anime.
C'est prendre le temps de ralentir pour mieux sentir ce qui se vit dans l'instant présent.
C’est se relaxer,, se ressourcer, danser, rire et voyager avec soi et l’autre.
C’est découvrir sa joie profonde, sa créativité, sa poésie dans un cadre doux et bienveillant.

Quels en sont les bienfaits?
- libérer les tensions physiques et psychiques
- retrouver l'harmonie
- retrouver une aisance corporelle
- développer son jeu d'acteur
- se reconnecter à son essentiel, à ce qui nous anime
- retrouver sa joie profonde
- mieux gérer et comprendre ses émotions
- reprendre confiance en soi
- acquérir de l'aisance et de la créativité pour faire face à l'imprévu
- apprendre à rire de soi, de sa maladresse en toute légèreté


Ce qu'il vous sera proposé
Ces deux jours seront riches en exercices variés destinés à favoriser cette rencontre unique.
Une vraie parenthèse, un vrai temps pour soi.
Je vous proposerai de la relaxation, de l'expression corporelle, des improvisations solo, duo, groupe, ainsi que des règles du jeu clownesque.
Tout ceci dans le respect et e rythme de chacune et chacun d'entre vous.

Infos pratiques
Prévoir une tenue confortable.
Ramener des vêtements, chapeaux, écharpes, chaussures, instruments de musiques, objets que vous aimez (cela peut être un parapluie, une boîte, un livre, un conte, une canne , etc …) afin de les partager ,les faire vivre, les mettre en scène, les explorer.
Les nez en cuir sont fournis.