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Caroline PUECH EI
Sophrologue, EFT, Accompagnement des femmes, Gestion du stress, Acouphènes
Jean Michel GURRET et Caroline de Meeus, Catherine Di Cristofano, Yvette Urguette, Maria Annell, Carine Barco, Anne-Marie Bompart, Noëlle Cassan
éditions First Editions | Apprendre, Développement personnel, Psychologie, Santé | 279 1
Un outil indispensable pour qui souhaite apprendre les techniques de libération des émotions. Cette pratique psycho-énergétique, dont le nom signifie Emotional Freedom Techniques (techniques de libération émotionnelle), repose sur la théorie suivante : les émotions bloquées dans nos corps proviennent d'un problème dans la circulation de notre " énergie vitale ".
MON AVIS
Un petit livre bien complet, très facile à glisser dans son sac ou dans sa poche. N'hésitez pas à lire ce petit livre qui vous explique de façon claire les techniques de ce formidable outil qu'est L'EFT! Le petit plus : Caroline de Meeus, ma formatrice dans cette pratique a participé à l'écriture de cet ouvrage en écrivant le chapitre 3 sur la gestion du stress. Format au top, prix mini, et bourré d'informations .... un petit cadeau à se faire et à offrir autour de vous.
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