Au coeur de ce tumulte, comment peut-on rester zen ? Existe-t-il une méthode pour échapper aux courriels qu'on consulte vingt fois par heure ? Après avoir longuement souffert d'un quotidien éclaté et fragmenté, Nicole Bordeleau s'est mise à la recherche des réponses à ces questions. A travers de courtes histoires tirées de son vécu, d'anecdotes stimulantes nées de ses succès et de ses échecs ainsi que de vérités universelles à la fois décapantes et encourageantes, elle propose une vision rafraîchissante de la zénitude. S'appuyant sur les enseignements qui ont marqué sa vie, elle nous invite à examiner nos habitudes, nos conditionnements et nos angoisses pour en découvrir le sens et passer du chaos au calme, de la peur à la liberté intérieure.
MON AVIS 
Excitavit hic ardor milites per municipia plurima, quae isdem conterminant, dispositos et castella, sed quisque serpentes latius pro viribus repellere moliens, nunc globis confertos, aliquotiens et dispersos multitudine superabatur ingenti, quae nata et educata inter editos recurvosque ambitus montium eos ut loca plana persultat et mollia, missilibus obvios eminus lacessens et ululatu truci perterrens.
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