COACHING DE SANTÉ ET HYGIÈNE DE VIE

Votre maladie a une histoire, vous avez les ressources en vous pour activer la guérison


Votre maladie est le résultat des habitudes de vie datant de plusieurs mois, voire plusieurs années

Plus nous prenons le temps de construire un mode de vie adapté à nos besoins et spécificités, au plus nous allons gagner en qualité de vie et de santé; au mois nous aurons recours aux médicaments et aux substances addictives.

Ensemble, nous allons prendre le temps de visiter en profondeur l'histoire de votre état de santé actuelle, identifier les habitudes alimentaires, émotionnelles, relationnelles , les chocs qui sont à la base de votre état actuelle;
Les éléments et les croyances qui ont contribué à alimenter l'état de santé actuelle;
Enfin, identifier les les leviers et les ressources internes et externes, afin de vous mener vers un chemin d'autonomie et de bien être
Avec mes outils, principalement le coaching puis la nutrithérapie et l'auriculothérapie, je vous accompagne sur le chemin de la prise de conscience, de votre autonomie et résilience


Mes domaines d’intervention

-Maladie chronique
- Épuisement professionnel- Burn Out
- Cancer
- L’hygiène de vie adaptée au sommeil
- Gestion des addictions et prévention de récidives
-Suites du choc traumatique