THÉRAPIE RELATIONNELLE IMAGO

La Théorie relationnelle Imago, a été mise au point par le Dr.Harville Hendrix et Helen LaKelly Hunt, auteurs du livre “Getting the Love You Want: A Guide for Couples” (“Le Couple: Mode d’Emploi). Cette approche continue d'évoluer et de s’épanouir dans le monde. Les ateliers, les formations et la thérapie Imago sont maintenant disponibles dans près de 33 pays.
Le dialogue Imago :
La thérapie Imago se pratique sous le mode d’un "dialogue." Chacun prend à son tour le rôle d’émetteur et de récepteur. L’émetteur s’exprime avec comme consigne, après avoir décrit la situation qui l’a mis en réaction, de parler de lui-même, de son expérience, de ce qui l’a fait souffrir, de ce qu’il aurait souhaité vivre, de ses manques, de ses peurs, de ce que ces sentiments lui rappellent de son passé, etc. Il fait visiter à l’autre son monde. Le récepteur écoute et reflète les propos de l’émetteur, sous la forme d’un miroir fidèle : « Je t’entends me dire que… t’ai-je bien entendu ? » Après avoir fait le miroir, le récepteur fait le résumé. Il restitue ce qu’il a retenu d’essentiel. Après le résumé, la validation : valider, c’est montrer à l’autre qu’on peut le rejoindre dans son monde, c’est accepter la réalité de l’autre sans jugement, sans interprétation. Sans se justifier ou donner des conseils. C’est aussi accepter de reconnaître ce qui, chez moi, provoque les réactions de l’autre.
Lorsqu’un conflit surgit, il est le signe qu’une blessure est activée chez les deux partenaires. À ce moment-là, ils perdent le sentiment de lien entre eux. Le but du dialogue Imago est de leur permettre de retrouver ce sentiment de lien, tout en étant reconnus dans leurs différences.