Ce livre est organisé en Modules divisés eux-mêmes en chapitres.
🦴 Dans le 1er Module, vous découvrirez tout d'abord comment fonctionne le corps humain selon l'Ayurvéda. Les termes et les concepts de Doshas, sous-Doshas, Dhatus, Srotas, Malas, Agni, Ama... n'auront plus de secrets pour vous.
🩺 Ensuite, dans le 2ème Module, vous apprendrez ce qu'est la maladie selon l'Ayurvéda, comment et pourquoi elle naît, quelles sont ses phases, ses étapes.
Vous apprendrez surtout ici à poser un réel diagnostic ayurvédique grâce à des critères à observer, des questions à poser, le pouls à prendre... Vous saurez définir précisément ce qu'est le Prakritti, la constitution de base d'une personne, et le Vrikritti, ses déséquilibres qui peuvent mener à, ou qui sont déjà, la maladie.
🥦 Finalement, dans le 3ème et dernier Module, vous apprendrez comment corriger les déséquilibres que vous aurez diagnostiqués.
Ceci se fera notamment en prescrivant une alimentation totalement adaptée à la personne (vous apprendrez le pouvoir thérapeutique des aliments) ainsi que des compléments alimentaires à base de plantes occidentales et indiennes.
En plus de l'alimentation et de la phytothérapie ayurvédiques, ce 3ème Module détaille également les thérapies de réduction, dont le Panchakarma, et de tonification de l'organisme. Thérapies de sudation, d'oléation, et autres sont étudiées ici.
Ce livre n'est donc pas un livre d'initiation, bien qu'il puisse être abordé par un néophyte. Il part de la base pour explorer en profondeur la Science de la Vie qu'est l'Ayurvéda. Ceci représente plus de 300 pages au format A4 !
Il regroupe l'intégralitédes cours publiés à ce jour par l'auteur :
Module 1, Anatomie et Physiologie Ayurvédiques : Le corps humain et son fonctionnement vus par l'Ayurvéda,
Module 2, Le Diagnostic Ayurvédique : Détermination de la constitution de base d'un individu et de ses déséquilibres. Etude de la maladie,
Module 3, Les Principales Méthodes du Traitement Ayurvédique : Diététique, Phytothérapie, Réduction des Doshas et Pancha Karma, Tonification de l'organisme et Rasayana.
⚠️ Attention, cette Intégrale ne contient pas le Module Avancé.
🎁 S'il s'agit d'un cadeau, pensez à le préciser lors de votre commande afin que le livre soit livré joliment emballé.
🧑🎓 Ce livre est le support de cours de la formation certifiante proposée par l'auteur. A l'issu de celle-ci, les étudiants qui le méritent sont certifiés Conseiller en Hygiène de Vie selon l'Ayurvéda et certains pratiquent aujourd'hui professionnellement.
MON AVIS 
Un ouvrage très complet pour débuter l'Ayuveda. Il est le support de la formation proposée par son auteur et je le conseille à mes stagiaires en Bains et Massages Sonores Ondyssée® afin de les aider à mieux comprendre les prinicipes de l'Ayurveda à la base de mon enseignement.
