Micheline Flak et Jacques de Coulon ont une longue expérience du domaine éducatif. Après une carrière de professeur d'anglais dans le secondaire, Micheline Flak s'est spécialisée dans les Sciences de l'Éducation, qu'elle a enseignées à l'Institut supérieur de pédagogie. D'abord instituteur puis professeur de philosophie et proviseur, Jacques de Coulon est actuellement Recteur du collège Saint-Michel à Fribourg, en Suisse. Ils sont tous deux diplômés de yoga.
MON AVIS Cet ouvrage est un véritable manuel pour les enseignants qui souhaitent intégrer le yoga au quotidien de leurs classes, mais aussi pour toute personne en contact avec des enfants (et ayant déjà une expérience personnelle du Yoga). Les auteurs y décrivent le déroulement de postures simples, en précisant leurs effets et les moments privilégiés pour chacune. Un guide à avoir pour le bien-être des nouvelles générations.