SESSION SONORE INDIVIDUELLE

La Sonologie "Toucher par les Sons" constitue un ensemble de techniques utilisant les fréquences et les vibrations sonores dans un but d’harmonisation. Leur capacité à relaxer profondément le système nerveux libère une quantité d'énergie importante, laissant au corps et à l'esprit l'espace et la force de favoriser :
la digestion,
le sommeil,
l'auto-régulation des processus naturels de défense du corps
l'auto-régulation du système nerveux et de la réponse au stress,
la créativité et les capacités d'adaptation
la circulation énergétique.

J'utilise le son de différentes manières (voix, bols chantants, diapasons, instruments de musique divers), combiné à des pratiques héritées du Yoga, de l'Ayurvéda, de la Médecine Traditionnelle Chinoise et des neurosciences, afin de vous aider à accéder à un état de relaxation profond favorisant l'introspection et le retour au bien-être. Dans cet état, nous pouvons ensuite plus facilement rétablir une saine circulation énergétique, mais également évoquer vos difficultés face au stress et libérer vos meilleures ressources pour faire face à vos défis de vie.

A la fois novatrice et très ancienne, l'utilisation des sons dans le but de retrouver l'harmonie et la santé constitue une piste de recherche très intéressante dans le domaine médical. Elle fait encore à ce jour l'objet d'investigations prometteuses. Il n'est plus possible aujourd'hui d'ignorer l'effet thérapeutique de la relaxation profonde sur l'ensemble des processus physiologiques du corps. Les états modifiés de conscience et de transe, particulièrement favorisés par des pratiques sonores adéquates sont désormais étudiés dans l'espoir de prévenir et traiter des désordres psychiatriques. La sonothérapie est donc une discipline au potentiel très prometteur.

Depuis 2022, je propose également des ateliers autour des pratiques sonores près de Paris et La Rochelle.





* Praticienne en Sonologie/Sonothérapie formée en 2014 par Emmanuel Comte, de l'Institut de Recherche et d'Enseignement Medson, agréé par le Regroupement des Intervenants et Thérapeutes en Médecine Alternative (RITMA) et l’Association des Naturothérapeutes du Québec, j'ai développé ma propre méthode de sonothérapie en lien avec l'Ayurveda et le Yoga du Son enseigné par Patrick Torre à l'Institut des Arts de la Voix. Ainsi est née La méthode MYS "Mantra-Yoga Sonothérapie".

*Nous rappelons que le praticien en Sonologie-Sonothérapie n'a pas vocation à être un professionnel de santé et qu'il ne s'y substitue en aucun cas. Aucun praticien en Sonothérapie ne doit vous inciter à aller à l'encontre d'un avis médical.