STRESS ET BURN OUT

Des aléas de la vie à des situations plus difficiles, nous causent une tension mentale. Chacun d’entre nous éprouve du stress dans une certaine mesure.
En soi, les réactions physiologiques induites par cet état sont naturelles et nous permettent de faire appel à notre instinct de survie.

Cependant, ces événements, s'ils perdurent, conduisent à un état de stress chronique avec des répercussions sur la santé.

Que provoque le stress dans notre organisme ? Quels sont les symptômes ? Que mettre en place afin d’apaiser l’état de stress ?

Grâce à notre fabuleuse collaboration entre le Docteur Jeannin-Decreuse, Joséphine Myotte Psychologue clinicienne et moi-même, nous vous donnerons des clés et vous ferons découvrir la physiologie du stress et du burn out sous un angle nouveau, celui de la Santé Intégrative !