~ APPROFONDISSEMENT ~SONO TERRE HAPPY

Parce que nous ne savons pas toujours comment faire ni par quoi commencer, nous nous privons de cet état de bien-être et de paix sereine
Les rendez-vous SonoTerreHappy proposent des passerelles simples, concrètes, rapidement accessibles et reproductibles pour rencontrer la vitalité en soi.

Parce qu'il est nécessaire de prendre du plaisir, s'amuser, respirer, ressentir la légèreté, la gaieté pour se libérer d'un mode de pensée morose

Avec des outils simples comme les sons, les instruments de musique intuitifs, le mouvement, l'auto-massage, le souffle, le jeu
la joie, le sourire et même le rire... pour retrouver un bien-être autonome

Et parce que nous sommes souverain en notre royaume, notre corps est un palais dont il faut prendre le plus grand soin

En expérimentant et en reconnaissant la valeur et les bienfaits de ce concept il devient plus facile d'inclure dans notre manière de vivre des habitudes qui nous font du bien.
Changer notre attitude avec une nouvelle action extérieure peut transformer immédiatement notre ambiance intérieure