MASSAGE BIEN-ÊTRE DU DOS

Le massage bien-être du dos est destiné à toute personne (enfant, adulte, sportif, personne âgée) désireuse de prendre soin de sa santé et de son bien-être.

Les contre-indications :
- grossesse
- pathologies graves (cardiaque, pulmonaire ... )
- fièvre, infection bactérienne ou virale (rhume, grippe … )
- maux de dos aigus, blessures ligamentaires et musculaires
- intervention chirurgicale récente
- plaies ou cicatrices récentes
- infection cutanée locale, suintante (contagieuse ou pas)
- dépression grave
- allergie à une ou plusieurs huiles essentielles : si vous êtes allergique ou que vous avez un doute, j’utiliserai des huiles végétales parfumées et non des huiles essentielles.

- cancer : seul le massage des extrémités (mains et pieds) est autorisé, sans huiles essentielles. Pour un massage complet, demander l’accord officiel de votre médecin traitant.

La séance débute par une courte discussion sur vos attentes et vos antécédents.

Le massage bien-être du dos se pratique sur une table de massage dans une ambiance agréable où se mêlent musique relaxante, lumière douce et diffusion d’huiles essentielles apaisantes. Vous fermez les yeux afin de profiter d'une plus grande détente et d'apprécier les diverses sensations.

Le massage est pratiqué sur le dos nu, avec un mélange d'huile végétale et d'huiles essentielles, de qualité biologique.

Huile végétale et huiles essentielles accompagnent les mouvements pour s'associer au sens de l'odorat. Selon vos besoins, les huiles essentielles choisies vont contribuer au bien-être tantôt en stimulant, dynamisant, réchauffant le corps et l'esprit, tantôt en les relaxant, en les réconfortant. Elles peuvent agir autant par le sens de l'odorat que par la voie cutanée.

Au terme du massage, nous prenons un temps pour échanger oralement sur vos ressentis..
Après le massage, je vous conseille de garder le plus longtemps possible l'état de relaxation en prévoyant une activité calme et douce …