Olivier Lockert vous propose un des protocoles les plus utilisés en Hypnose pour vous aider à arrêter de fumer.
Accès direct à la séance : 5:49
🔺 Comme expliquer régulièrement, O. Lockert ne croit pas qu'il existe une "technique miracle" qui fonctionne à tous les coups, avec tout le monde.
La clé du succès est l'adaptation de la séance à chaque personne, comme on l'enseigne en formation professionnelle d'hypnothérapeute.
Dans cette vidéo, il vous fait donc vivre un des protocoles possible pour l'arrêt du tabac.
Si vous étiez avec un hypnothérapeute, il vous poserait quelques questions afin d'estimer avec vous quelle(s) technique(s) vous conviendrait le mieux.
Ici, il vous présente l'une de ces techniques. Elle est couramment utilisée pour stopper la cigarette, mais rien ne dit que c'est forcément celle qui vous convient, à vous, ni qu'il ne vous en faudrait pas une autre, en plus, pour vous sentir vraiment mieux ! 😄
Voilà pourquoi je ne suis pas particulièrement partisan des MP3 pour vous aider à arrêter la cigarette : il vaudrait mieux un accompagnement personnalisé.
Mots clés : hypnose, tabac
Vidéo ajoutée le 15/04/21
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