Voici une rapide séance qui vous guidera pour régler votre horloge biologique, en cas de changement d'heure ou de décalage horaire.
Cela fonctionne très simplement et très efficacement, dès lors que vous êtes dans le bon état de conscience. C'est la raison pour laquelle nous utiliserons une induction hypnotique humaniste, propice à l'apprentissage du "contrôle" de vous-même.
🔺 Installez-vous confortablement, casque audio sur les oreilles... et laissez-vous guider... Bonne séance !
Mots clés : sommeil, voyage, , jet, lag
Vidéo ajoutée le 08/05/23
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