Avant d'aller au cœur du sujet, un petit rappel introductif.
Comme tous les êtres vivants l'homme a besoin d'énergie pour vivre.
Il en a besoin pour :
Maintenir ses organes en fonctionnement.
Assurer une température du corps suffisante.
Accomplir des efforts.
Réfléchir (cerveau).
Très souvent la première source d'énergie citée est l'alimentation.
Sur ce point l'incroyable corps humain agit tel une véritable usine chimique qui en sus de consommer de l'énergie en transforme.
1-Si vous avez besoin d'une petite révision sur le sujet, voici un extrait du site web : « Le corps humain ». La conclusion m'a fait sourire. Si vous le maîtrisez, vous pouvez passer direct au point 2.
« L’énergie contenue dans la nourriture est pré-digérée par la salive puis envoyée dans l’estomac où elle est fragmentée par digestion en divers éléments. Dans l’intestin, l’énergie (sucres) est récupérée et envoyée dans le sang. Les matières non utilisées sont évacuées. Le cœur, la pompe du circuit, envoie le sang gorgé d’oxygène et d’énergie dans les différentes partie du corps pour alimenter les muscles.
Le corps tire son énergie des sucres se trouvant dans les glucides, les lipides, les protéines....
Le rendement énergétique du corps humain (énergie consommée par rapport au travail fournit par les muscles) se situe entre 20 et 25%. Pour améliorer son rendement énergétique (faire plus avec la même quantité d’énergie) l’homme a inventé des systèmes ingénieux comme les leviers, les poulies ou le vélo.....
Aujourd’hui les installations de chauffage, les appareils électriques, les véhicules etc., consomment des quantités d’énergie (souvent non-renouvelables) considérables.
La nourriture ne représente ainsi plus que le 8% du total des besoins énergétiques des pays développés.
De plus, avec la mécanisation, les transports, le recours aux engrais et pesticides industriels, etc… la quantité d’énergie nécessaire pour produire les aliments dépasse souvent celle qu’ils contiennent !
…..Avec l’augmentation du trafic et de la pollution en ville, on redécouvre les vertus des transports à « énergie humaine ». Les vélos, planches à roulettes, trottinettes et rollers sont à nouveau populaires.
L’énergie humaine est donc parfois une solution d’avenir, non polluante et pratique ».
2- Avant l'alimentation souvent citée en premier, il est pourtant une source d'énergie vitale qui la précède et sans laquelle aucune vie sur Terre ne serait possible. Quelle est-t-elle ?
Et oui l'air et son oxygène.
L'oxygène est une source d'énergie formidable.
Et la respiration le biais par lequel nous en faisons profiter tous les systèmes du corps.
Allez hop un petit Stop respiration au passage : prenez 3 bonnes respirations lentes et profondes.
Vous pouvez aussi boire 2,3 gorgées d'eau, cela favorise l'hydratation du cerveau et l' apprentissage
Vous donnez de l'énergie à votre corps et à votre cerveau.
Ainsi oxygéné, il va pouvoir mieux intégré la suite. Cela va être utile car nous quittons le monde du connu pour un saut quantique. Gardez l'esprit ouvert ! C'est d'ailleurs une des clefs de la réussite.
«....la physique quantique nous apprend que nos cellules comme tout grain de matière, sont emplies de « vide » ou plutôt d'énergies. Elles ne sont en fait qu'une condensation d'énergies en perpétuel mouvement. À chaque instant elles fluctuent émettant et recevant des ondes électromagnétiques emplies de particules lumineuses appelées « photons ». J'ai pu moi-même m'en rendre compte en utilisant un appareil russe Acuvision qui permet de visualiser les points d’acupuncture de notre corps et toutes les émergences photoniques qui en ressortent. Notre corps apparaît alors comme un véritable ciel étoilé et nous pouvons constater que nous sommes vraiment des êtres de lumière !........ ».
J'ai extrait ces lignes d'un article du Docteur J.Louis Garillon diplômé en naturopathie (Québec), en santé publique (France) et en médecine quantique (Russie), de la revue Kaizen dans un hors série Souffle quantique.
Elles m'ont apporté une compréhension intellectuelle de ce que je percevais et sentais intuitivement. Tout est énergie. Mon mental pouvait enfin être en paix avec cette notion d'êtres de lumières ! Cela ramenait du sens scientifique à des notions parfois considérées comme de vaporeux concepts spirituels et/ou mystiques.
Parenthèse : Nous sommes-nous demandés pourquoi le cœur du Christ est souvent représenté dans les icônes par un rayonnement ? Le rayonnement n'est-il pas le propre de toute source d'énergie, de lumière ? Je reviendrai sur cette autre fabuleuse source d'énergie ultérieurement.
Ceci étant posé, que connaissez-vous de vos énergies ?
J'avais commencé à évoquer le sujet dans mon article : «Ce que la nature m'a appris : repos/action tout est question d'équilibre ». J'approfondis ici.
Les avez-vous déjà observé ?
Savez-vous reconnaître quand vous êtes sur des énergies hautes et/ou basses ?
Comment et dans quelles parties du corps et/ou de votre champ énergétique percevez-vous ces différentes énergies ?
Comment impactent-elles vos actions, votre concentration , votre motivation,
votre confiance en vous, en la vie ?
Avez-vous observé si elles s'inscrivent dans la lois des autres cycles universels telles que les cycles des saisons , des marées, des lunes etc ?
Avez-vous fait les ponts entre par exemple le niveau de votre énergie, votre état d'esprit, votre respiration, votre alimentation, votre forme physique, votre créativité ?
Que faîtes-vous quand vous avez une baisse de régime ou au contraire un trop plein ?
Vous respectez-vous dans vos différents cycles d'énergies ?
A quelle fréquence vibrez-vous ?
Savez-vous reconnaître vos énergies masculines et/ou féminines en actions que vous soyez hommes ou femmes ?
- Quand à vous mes sœurs femmes ménopausées ou pas, que connaissons-nous de nos énergies féminines ? Savons-nous jouer, créer avec, savons-nous les expliquer à nos hommes, à nos filles, nos sœurs ?
- Et vous messieurs que connaissez-vous de vos propres énergies, de celles de vos compagnes, filles, sœurs ?
Pourquoi se poser ces questions, puisque avoir sa conscience éveillée, un cœur ouvert, respirer en conscience et vivre en étant présent résolvent déjà tant de maux.
Et bien tout simplement pour mieux se connaître, se comprendre, se respecter, s'aimer.
La connaissance de soi passe aussi par cette observation intérieure.
Elle nous remet dans la boucle des grandes lois des cycles universels.
Qui plus est la compréhension amène la compassion et facilite la présence.
L'observation de soi développe aussi l'empathie et donc la possibilité de mieux comprendre son prochain.
Est-ce que ce ne sont pas là des piliers de l'évolution des consciences qui mènent à la paix intérieure ? Quand on sait que le monde extérieur est le reflet de nos mondes intérieurs, nous comprenons peut-être l'utilité du processus si nous souhaitons un monde meilleur.
Et puisque tout ou presque est énergie dans l'univers, ne croyez-vous pas qu'il est aussi intéressant de mieux connaître notre univers intérieur ?
« Connais-toi toi même et tu connaîtras l'univers et les Dieux » a écrit Socrate. Tentant non ?!
© Pascale SÉGURA
reproduction intégrale interdite, tout extrait doit citer mon site www.theraneo.com/pascale-segura
Mots clés : énergie,conscience,éveil,pascale,ségura,uzès
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