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Pascale SÉGURA
Coach et facilitatrice en communication positive, formatrice, conférencière, auteur.coaching, émotions, stress, gestion des conflits, pleine conscience
Pascale SÉGURA
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VIDÉOS / 🎙️PODCAST SÉRÉNITÉ AU FÉMININ : EXPLOREZ - RESSENTEZ - RAYONNEZ

🎙️#1 ÉCHAPPER À LA PERFECTION MATERNELLE : L'ESSENTIEL - PARTIE 1 #PERFECTIONNISME # PARENTALITÉ

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🎙️#1 Échapper à la perfection maternelle: l'essentiel - Partie 1.

Dans ce nouvel épisode de Sérénité au féminin, ensemble, nous explorons en 2 épisodes le thème de " Comment se libérer de la pression de l'injonction à être une maman parfaite ", en acceptant nos imperfections et en embrassant notre humanité nous explorons différentes pistes et réflexions pour lâcher la pression.
Ce podcast est un espace bienveillant où chaque femme peut apprendre à tissu une relation plus empathique, douce et consciente avec elle même, mais également où elle peut construire, pas à pas, une sérénité durable et la rayonner en étant elle-même, ancrée dans le présent.
Pour soutenir votre exploration intérieure téléchargez mon support pédagogique gratuit, en cliquant sur le lien ci-après. Cela vous permettra d'approfondir votre réflexion avec des exercices guidés et introspectifs.
- https://segura-pascale.systeme.io/sup...

Ensemble, cultivons la sérénité et la confiance en soi. À bientôt !

#RessourcesPédagogiques #RéflexionPersonnelle #CheminDeCroissance #AuthenticitéFéminine #SérénitéFéminine

CHAPITRES :
00:00 - Introduction podcast
01:17 - Pression sociétale et médiatique
05:28 - Culpabilité et comparaison
08:12 - Sentiment d'incomplétude
10:58 - Influence de l'enfance
13:06 - Impact de l'enfance sur la parentalité
17:09 - Être parfaite pour des enfants parfaits
17:33 - Mot de la fin podcast

****
Titre: Days Past
Auteur: In Closing
Source: / inclosing
Licence: https://creativecommons.org/licenses/...
Téléchargement: https://www.auboutdufil.com

*******

Si tu aimes ce genre de partages sache qu’il existe LE REFUGE mon cercle privé participatif.

C’est un espace « cocon », en ligne pour évoluer ensemble, se soutenir. Tu peux prendre du contenu et/ou aussi contribuer, co-créer avec nous toutes. Tu pourras te poser, te déposer, poser des questions, ou juste être écoutée, t’enrichir afin de construire cette sérénité à laquelle tu aspires.

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Mots clés : perfection, maternelle, injonction, sociétale, maman, parfaite, éducation, parentalité, pascale, ség
Vidéo ajoutée le 27/08/24 41
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« Il n'y a qu'une chose qui puisse rendre un rêve impossible, c'est la peur d'échouer. » Paulo Coelho