🎙️Sérénité au féminin : Explorez- Ressentez- Rayonnez - Début du voyage intérieur avec Pascale
Méditation guidée pour les femmes et les mamans, une invitation à lâcher-prise et à renforcer l'estime de soi.
Dans ce nouvel épisode, je te propose une méditation guidée pour t'aider à lâcher-prise et à renforcer ton estime de toi.
En tant que femme, mère, ou aidante, il est essentiel de savoir lâcher-prise et de reconnaître votre valeur en habitant le présent. Dans cet épisode, je vous invite à un voyage intérieur, où vous apprendrez à relâcher la pression et à apprécier tout ce que vous accomplissez déjà. Je vous guide avec bienveillance vers une sérénité retrouvée, en explorant votre respiration, vos pensées et émotions, des affirmations positives, en développant votre gratitude et votre lâcher-prise. Ressentez la chaleur et la douceur de votre lumière intérieure, et laissez-la rayonner dans votre vie quotidienne avec confiance et conscience.
#meditation #méditationpourlesmamans #lâcherprise #estimedesoi
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CHAPITRES:
00:00 - Annonce Refuge Sérénité Féminin
02:44 - Méditation guidée pression valorisation
16:31 - Téléchargement pack relaxations guidées
17:13 - Inscription séances méditation mensuelles
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Titre: Aria Of The Sun (feat Andrea Krux)
Auteur: Rafael Krux
Source: https://www.kruxaudio.com/
Licence: https://creativecommons.org/licenses/...
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Titre: Shine
Auteur: Onycs
Source: / onycsmusic
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Titre: The Journey Before Dawn
Auteur: Natura Silentia
Source: / naturasilentia
Licence: https://creativecommons.org/licenses/...
Téléchargement: https://www.auboutdufil.com
Titre: Now
Auteur: Vexento
Source: / vexento
Licence: https://creativecommons.org/licenses/...
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Titre: All The Regrets
Auteur: Loik Brédolèse
Source: / blurturtle
Licence: https://creativecommons.org/licenses/...
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Mots clés : méditation, femmes, mamans, rôle, maternel, lâcher-prise, estime, de, soi
Vidéo ajoutée le 18/09/24
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