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Terre Happy Zzzen Manuela ROSSELL
Sophrologue, Praticienne en Hypnose Ericksonienne et Hypnose SAJECE, EFT Technique de Libération Emotionnelle
Matériels à ramener: - Un tapis de yoga pour s'allonger dessus, ou à défaut une couverture ou une serviette. (voire les 2 pour être bien installé), - Une couverture ou un plaid pour vous couvrir. - Eventuellement un petit oreiller pour mieux vous installer, - Une tenue décontractée et souple de préférence pour que vous vous sentiez à l'aise.
Laissez vous porter par les sons et les vibrations des Tambours Chamaniques et des Bols Tibétains, koshi, gong, tambour océan, bâton de pluie... dans une ambiance zen et chaleureuse.
Offrez vous un pur moment de détente, de lâcher prise, et ressortez plus calme, plus positif, prêt à profiter de votre soirée en toute sérénité puis de vous endormir paisiblement.
Nous sommes constamment soumis à des dissonances, qu'il s'agisse de bruits agressants, de stress, de surcharge de travail et principalement, toutes formes d'angoisses et de peurs.
Les sons des bols tibétains ne vous guérissent pas. Ils sont avant tout un instrument par excellence vous permettant de libérer des tensions accumulées, nuisibles à votre état de bien-être.
Le Massage Sonore aide à se recentrer, à ré-harmoniser le corps et l'esprit. Il peut aussi mettre en évidence des conflits émotionnels non résolus, créer une meilleure conscience de notre corps et apporter un traitement complémentaire très efficace en cas de problèmes physiques.
L'une des images les plus utilisées pour comprendre le fonctionnement du Massage Sonore est celle de la pierre jetée dans un lac, immédiatement, des cercles concentriques se forment à la surface de l'eau. L'effet est identique sur le corps humain; les ondes vont, au fur à mesure, diminuer les tensions et les blocages.
Du bol se propagent de puissantes vibrations. Elles pénètrent et se répandent rapidement à travers tout le corps, qui est composé de plus de 80% d’eau. Le son et la vibration sont transmis au corps entier jusqu’au squelette. Il en résulte un massage interne délicat de toutes les cellules. Ce soin vibratoire agit sur tous les plans (physique, émotionnel et mental). Il stimule le corps et lui permet de se réharmoniser.
Mise en place de séances de groupe en Sophrologie et Gestion du stress, et Yin Yoga pour le Palais de la Justice et le Service Pénitentiaire d'Insertion et de Probation de Sarreguemines.
Tarif et infos pour s'inscrire
TARIF DE LA SEANCE: 12 Euros Réglement sur place. Inscription au préalable nécessaire.
RESERVATIONS par téléphone, sms au 06 88 77 99 46 ou par mail manuela.rossellgmail.com