Un séance de réflexologie consiste à soulager la personne en traitant les déséquilibres du corps, grâce à des pressions manuelles exercées sur les zones dites "réflexes". La réflexologie est utilisée aujourd’hui :
Comme moyen de prévention ;
Dans l’accompagnement de la prise en charge d’un traitement médical (au titre des médecines non conventionnelles non alternatives).
La réflexologie plantaire permet de retrouver un état d'équilibre, nommée homéostasie. Le massage présente de nombreux bienfaits dans bien des domaines :
Physique : torticolis, tendinite, lombalgies, sciatique, incontinence, affections cutanées (eczéma, psoriasis, acné), règles, troubles de la fertilité, acouphènes, etc. ;
Physiologique : diabète, troubles hormonaux, ménopause, puberté, etc. ;
Psycho-émotionnel : stress, angoisse, tristesse, fatigue, etc.
En d'autres termes, la réflexologie plantaire peut avoir des bienfaits sur l'ensemble des systèmes du corps (digestif, urinaire, reproducteur, locomoteur, ORL, cardiovasculaire, cognitif, etc.), mais aussi sur la régulation de la sphère émotionnelle.
© Article de Véronique Geoffroy,
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Mots clés : réflexologie, bienfaits, techniques, douleurs, soulagements
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