En début de séance,
la personne facilitée expose sa demande pour que nous puissions ensemble définir une problématique précise.
Puis s'en suit une courte
séance de relaxation afin de me centrer et détendre "le facilité".
Je prends ensuite la main de la personne et accompagnée de son geste, je laisse
son être profond s'exprimer à travers les lettres du clavier de l'ordinateur.
Le praticien ne sait jamais à l'avance ce qui va s'inscrire sur l'écran. Des mots, des phrases, des images, des émotions le traversent en écho avec le texte.
Après une vingtaine de lignes, je lis à la personne le texte ainsi créé, ce qui, en général, suscite
une validation émotionnelle. Je laisse le soin au facilité d'interpréter le texte : il est le mieux placé pour donner un sens aux mots qui s'inscrivent. L'inconscient s'exprime souvent à travers des métaphores qu'il est parfois utile de décoder.
Ensuite, soit la personne laisse son inconscient se dire, soit elle pose des questions pour mieux préciser ce qui a été écrit.
Dans une même séance,
s'expriment les douleurs enfouies mais aussi les ressources cachées de l'inconscient, pour peu à peu élargir la conscience et assimiler le moi à une personnalité plus étendue.
Dans ce travail, le facilité prend souvent conscience des interactions actives au sein de son système familial qui empêchent d'être soi.
Une séance de constellation familiale vient souvent compléter ce travail.