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Zen Tao Valentin BABLEE
Massages Bien-Être, Réflexologie, Yoga
massage bien être, énergétique chinoise, réflexologie, yoga
LES CINQ SAISONS DE L'ÉNERGIE : LA MÉDECINE CHINOISE AU QUOTIDIEN
Isabelle LAADING
éditions Adverbum | Santé | 167
La médecine chinoise traditionnelle nous offre les clés d'un art de vivre qui met l'accent sur la prévention et l'harmonie indispensable entre l'homme et les éléments. Loin de se contenter de soigner, la médecine traditionnelle chinoise propose d'abord une hygiène de vie en étroit rapport avec les cycles naturels.
MON AVIS
Livre très bien écrit, qui décrit simplement le cycle des saisons en médecine chinoise avec de nombreux conseils et astuces à appliquer chaque saison pour profiter de ses bienfaits, aussi bien diététiques que activités physiques A recommander +++ Bonne lecture
