Relaxation pour tous et auto traitement. Ceci est une exercice de relaxation et d'écoute consciente du corps que j'ai conçu pour tous ceux qui souhaitent simplement apprendre à se connaître et à comprendre les autres.
Il a pour but de vous donner des indications larges, non formelles sur la symbolique des organes et vous faire prendre conscience de la relation que vous entretenez avec votre corps sachant que vous êtes votre propre laboratoire au niveau de vos émotions.
Pour ceux également initiés au Reiki, c'est un outil agréable encourageant la pratique régulière de l’auto traitement. Son déroulement permet de vous offrir des possibilités de compréhensions supplémentaires pour tous.
PS : Pendant l' auto traitement vous pouvez être confortablement assis et utiliser le bord d'une table, vos coudes en appui sur celle ci pour les positions yeux, tempes, oreilles, arrière de la tête, gorge, haut des épaules etc...ce qui soulage grandement et permet une meilleur relaxation. Le but étant de ne pas forcer une posture inconfortable. Fabienne
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Mots clés : reiki, apprendre, réussir, auto, traitement, fabienne, bonaly, lunivie
Vidéo ajoutée le 21/11/14
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