Cette prestation s'adresse à un public large.
LES FEMMES ENCEINTES ALITEES OU RISQUANT UN ACCOUCHEMENT PREMATURE En complément de votre préparation et suivi médical à l'accouchement dispensé par votre sage-femme, je vous propose un accompagnement "cocooning" à domicile. En effet, lorsque le personnel médical décide d’aliter une femme enceinte, c’est pour qu’elle prenne un minimum de risque durant sa grossesse.
Cet accompagnement personnalisé, adapté à vos besoins et à votre sensibilité, dans une ambiance de confort, de sécurité et de convivialité vous permettra :
De mieux vivre votre grossesse, et d'appréhender avec sérénité l'arrivée du bébé.
De mieux apprivoiser votre stress, votre anxiété.
D'apprendre à bien respirer, à vous détendre, à accueillir vos émotions, vos peurs.
D'aborder toutes les étapes de l'accouchement avec plus de sérénité, notamment grâce à la visualisation de l'accouchement de manière positive, ainsi qu'à dépasser les angoisses, et à appréhender différemment la douleur.
LES SENIORS EN PERTE D'AUTONOMIEComment accompagner au mieux vos mères, vos pères, vos grands-mères, vos grands-pères, vos tantes, vos oncles en perte d’autonomie à domicile ? Comment créer un espace bienveillant et sécurisant autour d’eux qui favorise leur équilibre général ? La sophrologie est une méthode de bien-être facilement accessible, qui permet à chacun de se sentir mieux et de vivre plus sereinement les tracas du quotidien. Elle est parfaitement adaptée à la vie des seniors.
Je propose un accompagnement personnalisé et individualisé à domicile, pour les seniors afin :
D'améliorer le quotidien de ces femmes ou de ces hommes en perte d’autonomie dans une nouvelle présence de leur corps et de leur esprit, en réveillant leurs sens et leurs sentiments vitaux, avec la capacité de continuer à se projeter dans l’existence.
De créer un espace chaleureux d’écoute et de sérénité pour favoriser des temps d'échange, et de partage pour ces femmes ou ces hommes parfois isolés ou en proie à la solitude.
Objectifs : Maintenir les fonctions physiques, cognitives et psychologiques et réveiller leur vitalité.
Dénouer leurs tensions corporelles par des exercices simples de relâchement musculaire.
Apprendre à se détendre et à se relaxer par des techniques respiratoires adaptées.
Mobiliser leurs ressources et d’apprendre à cultiver le positif.
Agir sur le stress et la confiance en soi.
Améliorer leur qualité de vie à domicile.
LES PERSONNES MALADES OU A MOBILITE REDUITE Je vous propose un accompagnement personnalisé et adapté à vos besoins dans un cadre connu sécurisant.
3 avis
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Je vous recommande fortement ses services.
Je vous recommande fortement ses services.
Elle est super gentille et bienveillante, vous pouvez lui faire confiance.