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Corinne ESNOULT EI

Sophrologue, Praticienne en Hypnose Ericksonienne, Olfactothérapie, Méditation, Yoga Nidra

sophrologie, hypnose, olfactothérapie, méditation

Corinne ESNOULT EI

Sophrologue, Praticienne en Hypnose Ericksonienne, Olfactothérapie, Méditation, Yoga Nidrasophrologie, hypnose, olfactothérapie, méditation

Corinne ESNOULT

PRESTATIONS

SOPHROLOGIE - SÉANCE COLLECTIVE

Séances avec un petit groupe de participants (de 3 à 4) ayant une problématique en commun.

Après un 1er temps d’échange entre tous les participants pour identifier les axes à travailler, le sophrologue proposera des exercices pratiques et adaptés à tous les participants :

respirations, relaxation dynamique,

exercices issus du yoga,

médiation guidée avec des images positives communes aux participants
La séance est clôturée par une interaction et un échange entre les participants qui souhaitent évoquer leurs ressentis.
Chacun ressort avec des outils adaptés qu’il pourra utiliser dans sa vie du quotidien.

Chacun s’engage à interagir dans le respect d’autrui et avec bienveillance.

Tarifs

Tarif selon les thématiques et le nombre de participants entre 10 et 20 euros.

Paiements acceptés :

Espèces

Chèque | afficher infos

chèque à l'ordre de Corinne ESNOULT.

CB | afficher infos

le paiement par CB se fait à mon cabinet, il n'est pas possible de payer directement en ligne via mon site.

Horaires

Sur Rendez-vous :

Lundi - Mardi - Jeudi - Vendredi : de 17h à 20h

Mercredi : de 10h à 20h

Samedi : de 10h à 20h

Dimanche : 10h à 13h.

1 avis

Dernier avis

Nicole R. - 30/09/2021

J'ai eu l'occasion de participer à plusieurs séances et la bienveillance de la sophrologue nous a permis d'échanger entre participants, elle nous guide pour exprimer nos besoins et attentes (notamment gestion du stress et amélioration du sommeil). Nous avons fait un travail de respiration, quelques exercices de yoga, de la méditation guidée.
Après la séance, nous partageons nos ressentis et le climat est très serein, apaisant et bienveillant.

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