"Dans cette société d'agitée de la cafetière les gens n'ont pas de temps. Ils voudraient de la paix, ils voudraient du bonheur, mais ils n'ont pas de temps pour ça. Ils ont toujours mille et une choses à faire. Donc prenez le temps. Mettez dans vos priorités la sérénité, et faites ce qu'il faut pour l'intégrer dans votre vie et là vous aurez les réponses..." Bruno Lallement
Petit partage de Bruno sur l'absolue nécessité de prendre soin de soi, de revenir à soi pour développer la sérénité, pour être dans l'action et non plus la réaction. Donner de la place à son intériorité, pour se rendre compte de la direction vers laquelle on va. Pour donner un sens à sa vie, pour simplement "Etre". Apprenons à ne plus être continuellement dans le "faire", mais aussi un peu dans "l'Etre".
La société n'a pas besoin d'hyperactif, mais d'être équilibré sachant agir de manière juste et avec un esprit clair.
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Mots clés : sophrologie, développement, personnel, bien-être, méditation, pleine, présence
Vidéo ajoutée le 30/10/22
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