Les troubles anxieux peuvent-ils cacher une maladie mentale? Suis-je normal(e)? Ai-je une maladie mentale cachée? Vais-je m'en sortir? Est-ce que je vais "finir" à l'hôpital psychiatrique? Etc. Ces questionnements interminables sont fréquents quand un trouble anxieux est installé depuis un certain temps et provoque une détresse intense et chronique. Ils peuvent survenir aussi lorsque l'anxiété est très intense et aiguë. Ils sont alors obsessifs et le doute qui s'installe ne peut jamais être totalement rassuré.
Dans cette vidéo, le psychologue Didier Havé préconise d'abord de voir le trouble anxieux comme un piège comportemental dans lequel un grand nombre de personnes peuvent tomber.
Mots clés : troubles, anxieux, détresse, rassurance, conscience
Vidéo ajoutée le 06/05/20
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