Saviez vous que cette injonction " Pensez positif !" ne correspond pas à une façon de penser naturelle ? Donc, face à une crise d'angoisse, laissez de côté toute culpabilité.
Dans ma vidéo, je vous explique ce que nous pouvons apprendre des neurosciences sur l'anxiété.
Je vous offre aussi un moyen d'en finir avec les manifestations d'anxiété et d'angoisse et de transformer votre manière de penser.
Mots clés : angoisse, détresse, sophro-, coaching, transformation, sérénité
Vidéo ajoutée le 22/02/21
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Vidéo retenue pour la Sélection Qualité de Théranéo
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