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NAÎTRE ET EXISTER
Gabriel VOISIN EI
Sophrologue Existentiel et Educateur HypnoNaissancesophrologie, stress, grossesse, accouchement, naissance
Naître et Exister
Gabriel VOISIN
LIVRES
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HYPNONAISSANCE®

HYPNONAISSANCE, LA MÉTHODE MONGAN

Marie.F MONGAN
éditions Leduc | Santé | 109   1
La méthode Mongan, reconnue et enseignée dans le monde entier, enfin disponible en France !

Saviez-vous qu’il est possible d’accoucher dans le calme, la sérénité et souvent même sans douleur ? Déjà pratiquée dans 47 pays, l’Hypno-Naissance® propose :

Des explications simples et rassurantes pour mieux comprendre et apprivoiser votre corps pendant la grossesse afin d’accompagner ses changements en douceur.
Des outils concrets pour en finir avec le mécanisme « peur-tension-douleur » : relaxations profondes, techniques de visualisation,
exercices d’autohypnose…
Les bonnes positions illustrées pour se muscler où il faut et faciliter chaque phase du travail : la grenouille, l’ours polaire, le banc de naissance…
« À lire absolument ! Une méthode qui mérite d’être reconnue ! »

« Un indispensable pour un accouchement sans péridurale ! »

« Un livre formidable qui m’a permis d’être beaucoup plus sereine et de reprendre confiance en mon corps. »
 
MON AVIS
Le manuel à lire avant votre accompagnement avec un éducateur HypnoNaissance, un best-seller vendu à plus d'un million d'exemplaire.

Ce livre nous a encouragé à nous préparer avec une éducatrice HypnoNaissance, nous nous sommes alors appropriés les techniques qu'il propose et avons connu une première naissance en maternité idéale. Quelques années plus tard c'est sans hésitation que nous avons remobilisé tous les outils ainsi que notre qualité de présence aquis pour accueillir notre deuxième enfant à domicile.

Ce livre nous donne un autre regard sur la naissance et nous rassure sur nos capacités à mettre nos enfants au monde de manière naturelle et à devenir parents.
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