Je vous accueille à l'espace MedWork au 42 Av. du Général de Gaulle, 64000 Pau.
Une séance type se déroule:
Sur l'accueil de vos sentiments actuels.
Par une séance de Sophrologie Existentielle où vous pratiquerez un ou plusieurs exercices de respirations, de relaxations dynamiques, mais aussi des viualisations positives.
Un temps d'intégration.
Un temps d'expression sur la séance vécue dans l'écoute, la bienveillance et le non jugement de la parole de chacun.