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Séverine LORES EI
Naturopathe formée à l' Alimentation végétalevegan,naturopathie,vege,alimentationvegetale,transitionvegetale
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Séverine LORES
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ARTICLES / TCA

COMMENT CONTRÔLER TES CRISES DE BOULIMIE ?

article de Séverine LORES du 24/08/24 5 minutes 134 0


La boulimie est l’une des évolutions que tu redoutes le plus. Elle induit une profonde culpabilité et un mal-être intense. Tu hésites à modifier tes habitudes alimentaires restrictives de peur d’en perdre le contrôle. C’est pourtant le contraire qui risque de se produire : plus tu maintiendras tes habitudes restrictives, plus tu risques de perdre le contrôle un jour ou l’autre. Plus vite tu t’engageras à soigner ton anorexie, moins tu risqueras d’être enfermé(e)dans ce nouveau piège. En soignant l’anorexie dont tu souffres tu éviteras sa complication la plus fréquente, à savoir la boulimie. Qu ...

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« Vous ne pouvez être que ce que vous êtes. Détendez-vous ! L’existence a besoin de vous tel que vous êtes. » Osho Rajneesh