Séance sur la confiance en soi , ce qui touche un vaste domaine émotionnel.
Olivier Lockert a écrit tout un livre pour vous aider à développer votre confiance en vous, jusqu'à ce que l'on appelle "l'estime de soi" et qui a des racines psychologiques plus profondes :
- http://www.ifhe-editions.com/
🔺 Cette séance est "mi-consciente" : vous pouvez l'écouter sans y prêter attention et vous laisser aller (en pensant ou en rêvant à autre chose) ou bien vous pouvez rester à demi conscient afin de vérifier chaque étape, si vous avez appris un "signaling" (l'indice de la réaction positive de votre Inconscient, cf. le livre).
Comme d'habitude, écoutez la séance au casque, afin de profiter au mieux de l'accompagnement musical.
Mots clés : hypnose, confiance, en, soi
Vidéo ajoutée le 08/11/20
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