Chuchotements, papiers froissés, taping...
Découvrez comment ces sons leur procurent du bien-être et si, vous aussi, vous y êtes sensible.
Un bain de sons antistress
Durant les 13 prochaines minutes, cette YouTubeuse d’un nouveau genre va vous chuchoter des phrases à l’oreille pour vous détendre… Surprenant ?
Connu sous le nom d’ASMR (pour Réponse Automatique des Meridiens Sensoriels), cet enregistrement a été créé pour tester vos connexions nerveuses et cérébrales grâce à des stimulations auditives.
Si tout le monde n’est pas réceptif à ce genre de stimulation, ceux qui le sont doivent suivre quelques règles pour profiter pleinement de l’ASMR.
Comme lors d’une séance de méditation, installez-vous dans un endroit calme et chaleureux, où vous êtes sûr de ne pas être dérangé.
Mettez un casque. La plupart des sons sont enregistrés avec des micros ultraperformants.
Le casque intensifie cette impression qu’une personne vous chuchote à l’oreille.
Alors à vous l'expérience !!!!!
Mots clés : asmr, réponseautomatiquedesmeridienssensoriels,
Vidéo ajoutée le 06/06/18
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