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Christelle RAVIT-VERGÈS EI
Sophrologue, conférencière et formatrice, spécialisée sommeil, acouphènes, stress, burn out, QVCT et RPS.
article de Christelle RAVIT-VERGÈS du 31/08/19 1 minute 111 0
Personnalités publiques
Pour assurer des représentations publiques de qualité et si la sophrologie pouvait vous aider ? Les discours, débats et autres présentations en public font partie intégrante du travail des personnalités publiques. Prendre la parole devant un auditoire, une assemblée nécessite des ressources mentales, physiques et émotionnelles. Maîtriser son trac, sa prise de parole, sa posture, ses silences, ses appréhensions, éviter les désagréments physiologiques. La sophrologie peut vous aider à mieux gérer votre stress grâce à des exercices de respirations pratiqués régulièrement et de façon plus soutenue avant une toute entrée sur scène. Sophrologie et accompagnement V.I.P renseignements Christelle Ravit-Vergès 06 38 14 26 90
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