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SE RESSOURCER DANS LA NATURE

🌿 Conseil Bien-Être : Se Ressourcer dans la Nature 🌿 En cette période où le printemps pointe doucement le bout de son nez, il est important de prendre un moment pour se reconnecter à la nature. 🌸 Que ce soit après une journée ...

spirituel - publié le 20/02/25 -

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MON INTERVIEW PAR LES HOST DU PODCAST CALL ME BADASS

Pour aborder le sujet de l'infertilité et de la PMA avec un peu de légerté. Je vous propose d'écouter cet épisode du podcast Call me Badass dans lequel j'ai été invitée à évoquer mon parcours, mon sujet de prédilection: l'infertilité, ...

santé - publié le 19/02/25 -

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CARTE DU MONDE INTÉRIEUR

✨ Chacun sa carte Routière Intérieure ✨ Chacun de nous possède sa propre carte du monde, façonnée par nos expériences, nos sensibilités et notre éducation. Prenons l'exemple du mot : Liberté Le mot liberté résonne différemment pour ...

spirituel - publié le 17/02/25 -

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SURDITÉ BRUSQUE ET APPAREILLAGE

Le témoignage de la chanteuse Coeur de Pirate met en lumière une réalité souvent difficile à accepter : la perte auditive peut survenir brutalement, à tout âge. Son choix de s’équiper d’une prothèse auditive est un message fort, qui aide à briser ...

santé - publié le 16/02/25 -

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LA PRÉSENCE AGISSANTE

Lors d’une de mes dernières visites en structure médico-sociale, un monsieur que j'accompagne pour des troubles anxieux me dit, avant même de démarrer notre séance : « Rien que de vous voir, je vais déjà mieux… ». L’attention portée à l’autre ...

bien-être - publié le 16/02/25 -

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VENUS BRILLE DE MILLES FEUX LE 16 FÉVRIER 2025

Avez-vous vu ces derniers temps un astre très brillant, à l'ouest, au coucher du Soleil? C'est Venus Qui est Venus? C'est la deuxième planète la plus proche du Soleil, la première étant Mercure, la troisième la Terre C'est une ...

sciences - publié le 15/02/25 -

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COMMENT AIDER LES ENFANTS À APPRIVOISER LE STRESS À L'ÉCOLE.

Durant les différentes périodes de vie de notre enfant , il sera un jour ou l'autre confronté au stress. Entrée à la maternelle , impliquant la premier séparation d'avec les parents. Adaptation à la vie en communauté et à ses règles . Entrée ...

bien-être - publié le 13/02/25 -

2 minutes

SAVOIR PRENDRE LE TEMPS

Savoir prendre le temps Dans notre société où tout s'accélère, il est crucial de savoir ralentir, de savourer chaque instant et de vivre pleinement dans le présent. C'est en prenant ce temps précieux pour vous-même que vous pouvez guérir, ...

spirituel - publié le 13/02/25 -

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L'AMOUR POUR SOI

L'estime de soi est une lumière intérieure, Parfois vacillante, mais toujours présente, prête à se raviver. Dans ce monde où les épreuves nous façonnent, il est essentiel de prendre conscience de la beauté qui réside en nous, même lorsque ...

- publié le 10/02/25 -

2 minutes

L'IMPACT DU BURN OUT SUR LA CONFIANCE EN SOI

Confiance en soi et burn-out : un cercle vicieux ? Dans notre société moderne, où la performance et la réussite sont souvent érigées en normes, la confiance en soi est un pilier pour notre bien être. Elle nous permet de nous affirmer, de prendre des ...

dév perso - publié le 07/02/25 -

3 minutes

VOUS ÊTES VOTRE PRIORITÉ

✨ S’aimer soi-même : La clé de l’équilibre ✨ Dans un monde où l’on donne tant aux autres – notre temps, notre énergie, notre amour – il est essentiel de se rappeler une chose fondamentale : vous êtes votre propre priorité. S’aimer ...

spirituel - publié le 03/02/25 -

1 minute

TEMPÈTE ÉMOTIONNEL

Chaque jour, nous traversons des tempêtes émotionnelles, ces moments de stress et de frustration du quotidien. Que ce soit la voiture qui refuse de démarrer, ou les enfants qui crient alors qu'on est déjà submergé, ces situations peuvent sembler ...

spirituel - publié le 30/01/25 -

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TROUVER LA CLARTÉ DANS LES MOMENTS DE CONFUSION

Quand tout vous semble confus et que vous vous sentez perdu, je vous recommande cette clef précieuse que j’aime utiliser. Il s’agit de prendre un instant pour ressentir et dire simplement intérieurement ou à haute voix, avec foi : « Esprit Saint, ...

spirituel - publié le 29/01/25 -

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RESSENTIS SUR LA NOUVELLE LUNE DU 29 JANVIER 2025

Ressentis sur la nouvelle lune en Gémeaux du 29/01/2025... 29=11=2 01 2025=9 Pour les calculs je peux prendre soit 2+1+9=12= 3 Soit 11(maître nombre)+ 1+ 9= 21=3 Le 12 obtenu est en miroir avec le 21 obtenu... J'observe également ...

spirituel - publié le 29/01/25 -

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LA FAMILLE DEVRAIT ÊTRE UN REFUGE, MAIS CE N’EST PAS TOUJOURS LE CAS

La famille devrait être un refuge, mais ce n’est pas toujours le cas. Comme l’écrivain Pedro Chagas Freitas le dit si bien : « Ce n’est pas parce que c’est le sang de ton sang que tu dois tout accepter, tout endurer, ou te détruire pour préserver une ...

dév perso - publié le 28/01/25 -

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LES MANTRAS AU QUOTIDIEN

✨ Je vais vous parler aujourd’hui de la puissance des mantras que j’utilise au quotidien dans ma vie. ✨ Un mantra, c’est une phrase positive que l’on se répète plusieurs fois pour s’aider moralement, illuminer sa journée et se ...

spirituel - publié le 27/01/25 -

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ALIGNEMENT DE 6 PLANÈTES DU 25 JANVIER 2025

Alignement planétaire : Venus, Mars, Mercure, Saturne, Uranus, Neptune.... Le 25.01.2025= 7+1+9= 17 ( l'étoile dans le tarot de Marseille)... Nul doute pour moi que cet Alignement va nous permettre d'être guidés, cela va rebattre les ...

spirituel - publié le 25/01/25 -

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APPRENDRE À DIRE : NON

Apprenez à dire non pour mieux vous dire oui. Vous sentez-vous parfois comme pris au piège des attentes des autres ? Comme si, à force de vouloir plaire, aider ou ne pas décevoir, vous aviez oublié de prendre soin de vous-même ? Cette sensation, nous ...

spirituel - publié le 23/01/25 -

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LA RÉFLEXOLOGIE, ÇA FAIT DU BIEN !

Pour la totalité des mes consultants, sans exception, les séances proposées ont procuré une profonde relaxation, comme peu souvent ressentie. Et bien souvent, cette relaxation leur a apporté un mieux-être global après quelques séances. En fin de ...

bien-être - publié le 22/01/25 -

3 minutes

GRAND ALIGNEMENT DE PLANÈTES LE 21.01.25

Bonjour Un nouveau spectacle céleste a lieu ce soir après le coucher du Soleil. 6 planètes du système solaire seront alignées. Ce sont Venus, Saturne, Neptune, Uranus, Jupiter et Mars. Une invitation aussi à son propre alignement intérieur. ...

spirituel - publié le 21/01/25 -

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