Christelle RAVIT-VERGÈS

Christelle RAVIT-VERGÈS EI

Sophrologue, conférencière et formatrice, spécialisée sommeil, acouphènes, stress, burn out, QVCT et RPS.

sophrologie, cohérence cardiaque, auteure, relaxation, coach

Christelle RAVIT-VERGÈS EI

Sophrologue, conférencière et formatrice, spécialisée sommeil, acouphènes, stress, burn out, QVCT et RPS.sophrologie, cohérence cardiaque, auteure, relaxation, coach

Christelle RAVIT-VERGÈS

ARTICLES

ARTICLES > RUBRIQUE

LA SOPHROLOGIE ET LE BURN-OUT

1
ARTICLE

Burn-out et sophrologie un duo gagnant !

Depuis le début des années 1990, la fréquence des burn-out se multiplie de manière considérable dans les pays industrialisés. Appelé par ...

1 minute

104

« Avoir la foi, c'est monter la première marche même quand on ne voit pas tout l'escalier. » Martin Luther King

Christelle RAVIT-VERGÈS EI

Sophrologue, conférencière et formatrice, spécialisée sommeil, acouphènes, stress, burn out, QVCT et RPS.sophrologie, cohérence cardiaque, auteure, relaxation, coach

Mes techniques, cliquez pour afficher le descriptif :
Sophrologie, PNL (programmation neuro-linguistique), Méditation, Thérapie psychocorporelle, EFT (Emotional Freedom Techniques), Mindfulness (Pleine conscience), Cohérence cardiaque