Jeûne intermittent, autophagie, "switch métabolique" : dix ans après leur premier documentaire à succès sur le jeûne, Sylvie Gilman et Thierry de Lestrade se replongent dans les recherches prometteuses sur une pratique en plein essor.
Mots clés : jeûne, alimentation, bien, être, respect, du, corps
Vidéo ajoutée le 29/01/25
15
