A l'occasion du Tour de France 2022 🚵♂️, je reviens sur cette interview très intéressante qui fait état de la préparation mentale des sportifs par la sophrologie.
Si vous aussi, vous avez besoin (( en complément de votre préparation physique avec votre coach ou entraîneur )) de vous préparer mentalement à une compétition, de préparer votre rentrée sportive, n'oubliez pas que je suis à votre service pour vous accompagner en séance de sophrologie individuelle ou par équipe.
Bonne lecture 📖
La sophrologie, le cyclisme et autres sports 
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Mots clés : sophrologie, cyclisme, tour, de, france, préparation, mentale, sports
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