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Sylvie LEMAIRE
Sophrologue cursus RNCP - Animatrice de yoga du riresophrologie, yoga, rire, humour, détente, relaxation

Sylvie LEMAIRE

Sophrologue cursus RNCP - Animatrice de yoga du riresophrologie, yoga, rire, humour, détente, relaxation

Sylvie LEMAIRE

PRESTATIONS

SOPHROLOGIE ET PRÉPARATION À LA PARENTALITÉ (FUTURS PARENTS)

Pour préparer votre corps, votre mental aux transformations et aux nouveautés, à la manifestation de vos émotions, pour approfondir vos liens avec votre bébé.

Cette prise en charge de la maternité conditionne aussi l’accouchement : la capacité à se détendre, l’utilisation à bon escient de sa respiration, le sentiment de sécurité/confiance ressenti amélioreront la gestion de l’accouchement et la qualité du travail.

Les papas sont accueillis au même titre que les mamans. Ils ressentent aussi stress et émotions qui ne sont traditionnellement pas pris en compte. La préparation sophrologique leur permet de se détendre, se sentir plus proche de leur bébé, plus impliqué, d’occuper/prendre leur place et habiter leur rôle lors de l’accouchement.

Un bébé “sophro” est reconnu être plus calme. Il a bénéficié de la détente de sa maman pendant la période de gestation.

Un moment important pour réfléchir à la construction harmonieuse de votre future vie de famille.

En complément de la préparation à l’accouchement effectuée par la sage-femme.

Programme sur 8 séances en séance individuelle ou collective.

Tarifs

Durée :
1 h

Tarif :
- en individuel et/ou en couple forfait 8 séances : 350 euros
- à la séance pour un objectif spécifique : 60 euros

Je propose les séances en VISIOCONFERENCE.

Paiements acceptés :

Espèces

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chèque à l'ordre de Sylvie LEMAIRE.

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Horaires

Je vous accueille uniquement sur rendez-vous.
Mes coordonnées sont disponibles en bas de page pour me contacter.

Le cabinet est accessible à tous les habitants du Val d'Oise, 95 : Ermont, Taverny, Montmorency, Soisy-sous-Montmorency, Deuil-la-Barre, Enghien-les-Bains, Saint-Leu-la-Forêt, Saint-Brice-sous-Forêt, Montmagny, Le Plessis-Bouchard, Domont, Saint-Gratien, Sannois, Ecouen, Bouffémont, Saint-Prix, Saint-Witz, Andilly, Louvres, Margency, Franconville, Eaubonne, Montlignon, Beauchamp, La Frette, Herblay, Sannois, Argenteuil

1 avis de client

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Laura - 08/03/2021

Depuis septembre, je suis les séances hebdomadaires de sophrologie en groupe restreint avec Sylvie. Avec le confinement Sylvie a organisé les séances collectives en visioconférence, et ça fonctionne agréablement avec le groupe. J’ai beaucoup apprécié l’accompagnement bienveillant tout au long de cette année. Grâce aux exercices de respiration, de concentration proposés j’ai appris à repérer et accepter mes sensations et tensions corporelles. J’attends avec impatience nos rdv, j’en ressens les bienfaits « dé-stressants » à chaque séance. Sylvie manifeste beaucoup d’empathie envers chacune de nous, elle est un guide nécessaire et efficace. Il me faudra encore un peu de temps pour pouvoir pratiquer de façon autonome ces exercices pour mieux gérer seule, stress et émotions au quotidien C’est un long apprentissage et un peu de volonté. En attendant merci Sylvie de ton aide, de ta disponibilité.

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