L'Hypnose correspond à une modification temporaire de la conscience, situation au cours de laquelle l'attention périphérique est diminuée. L'Hypnose est une thérapeutique composée de suggestions. Il en existe plusieurs formes, comme
l'Hypnose Clinique ou
l'hypnose Ericksonienne du nom de son
inventeur le psychiatre et psychologue américain Milton Erickson qui a démontré à quel point
l'inconscient de chaque individu était capable de répondre de façon adaptée aux différentes situations auxquelles il est confronté avec une induction souple et l'usage d'un vocabulaire symbolique (métaphore).
L'hypnose est utilisée principalement lors de certaines psychothérapies et au cours de certaines anesthésies.
L'hypnose peut intervenir pour aider à :
arrêter le tabac, l'alcool et autre dépendance
diminuer l'état anxieux ou dépressif, le stress post-traumatique, l'attaque panique ou la phobie
soulager Les douleurs chroniques comme les migraines, les lombalgies
augmenter la confiance en soi, renforcer l'estime de soi
améliorer ses performances sportives, professionnelles, personnelles, scolaires...
dépasser un événement traumatique comme agression, deuil, burn-out, violences, harcèlement
L'Hypnose Spirituelle quant à elle fait référence à la
régression en vies antérieures, à la possibilité de l'existence de la réincarnation. Elle permet de
se libérer de blessures, douleurs ou traumatismes, là où la médecine ne s'explique pas, en accédant à ses
mémoires karmiques et transgénérationnelles.L'hypnose sous toutes ses formes est avant tout un formidable outil de développement personnel et spirituel, de connaissance et compréhension de soi.
Depuis 2 ans je vais chaque mois me ressourcer et surtout bénéficier de ces ... ... suite
Depuis 2 ans je vais chaque mois me ressourcer et surtout bénéficier de ces précieux conseils.