L’ancrage est important pour les enfants comme pour les parents, il permet d’être présent à ce que l on fait, profiter de chaque instant, d’être plus solide , bien enraciné permet d’avancer sereinement dans la vie. Dans l’idéal il est à pratiquer tous les jours de préférence le matin.
Mots clés : méditation, enfant, serein, confiance, calme, guérir
Vidéo ajoutée le 04/09/22
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