Une série de 3 ateliers les 8 février + 8 mars +5 avril 2025
f
orfait pour la série. Possibilité d'assister à un seul ou 2 ateliers Quand les bras deviennent trop courts; les yeux secs, larmoyant ou irrités ...
Il est temps de prendre ses yeux en main.
°Accommoder de près comme de loin
° Prévenir la fatigue oculaire notamment avec les écrans qui obligent à une vision rapprochée
prolongée. Soulager la fatigue oculaire en lecture.
°Apprendre à reposer ses yeux et tout son système visuel
° Mobiliser nos yeux devenus paresseux à cause du stress, des écrans et
des lunettes qui accommodent à leur place depuis de nombreuses années ...
° Pratiquez le huit de l'infini (mouvement primordial) pour
Acquérir Mobilité et vivacité des muscles oculaires
°Équilibrer sa vision binoculaire
° Connaître l'hygiène et la nutrition favorables à la bonne santé oculaire
Service Social SNCF Nantes 44
Avis
