Après la réflexologie plantaire et palmaire, place à la réflexologie faciale.
Il en existe plusieurs, mais l'atout du Dien Chan tient à sa capacité à soigner très rapidement tous types de pathologies tels que les troubles nerveux, les douleurs articulaires ou encore les problèmes digestifs.
Comment se pratique-t-il ? À quoi s'attendre après une séance ? Est-il possible de le pratiquer soi-même ? Zoom sur cette technique venue d'Asie.
Le Dien Chan, c'est quoi ? Le Dien Chan est une méthode thérapeutique assez récente. C'est le Professeur Bùi Quôc Châu qui la met en place au début des années 1980.
Alors qu'il pratique l'acupuncture dans des centres de désintoxication au Vietnam, il créé un nouveau système de soins grâce à un réseau de lignes énergétiques sur le visage. Les résultats sur les patients atteints de pathologies liées à la consommation d'opiacés sont si probants qu'il décide d'élargir sa pratique à d'autres malades.
Aujourd'hui, le Dien Chan s'est exporté à l'international et couvre un large champ d'applications.
Le visage est utilisé comme une cartographie du corps tout entier.
Le professeur Bùi Quôc Châu a mis en place 555 points sur le visage et le crâne (les "point BQC"), correspondant aux organes internes et externes. Chacun de ces points peut ainsi être stimulé pour soigner une zone spécifique du corps.
Par exemple, les yeux sont associés aux organes génitaux, l'arête du nez représente la colonne vertébrale, etc.
Contrairement aux autres techniques de réflexologie qui se basent sur un seul schéma, le Dien Chan en utilise une vingtaine, ce qui implique qu'une même zone du visage peut correspondre à différentes parties du corps : c'est par exemple le cas du genou et de l'intestin grêle.
En plus de ces 555 points BQC, la stimulation peut se faire grâce aux "points vivants" : le thérapeute cherche des points sensibles ou douloureux sur le visage pour y travailler.
Cette technique est particulièrement efficace quand le patient ne sait pas exactement de quels troubles il souffre ou lorsque la consultation a un but plutôt préventif que curatif.
À la différence de l'acupuncture, le Dien Chan se pratique sans aiguilles : le professionnel détecte et stimule les points douloureux avec ses doigts ou des outils spécifiques.
Le "détecteur" en est l'un des principaux, mais il en existe plus de 90, comme la "roulette", le "râteau", ou encore le "marteau".
Selon la stimulation, le praticien pourra aussi choisir d'utiliser du chaud ou du froid, et des outils "yin" pour une action apaisante, ou "yang" pour une action énergisante.
Pour soulager des douleurs aigües ou chroniques Selon l'Académie française de Dien Chan, la discipline permet de "soulager la douleur en complément de la médecine officielle, de renforcer son tonus, d'équilibrer son énergie, de garder sa jeunesse et d'augmenter sa beauté".
C'est une technique non invasive, curative et préventive qui s'adresse à tout type d'individu, du nourrisson à la personne âgée en passant par la femme enceinte.
Le Dien Chan peut être efficace pour de nombreuses pathologies, chroniques ou aigües : troubles du sommeil, angoisses, baisse de tonus, troubles digestifs, douleurs articulaires et musculaires, migraines, allergies, addictions, etc.
"Très riche en terminaisons nerveuses, le visage fait tout de suite écho et envoie un message au cerveau pour aller réparer les organes", explique Anne Guillaumeau, Naturopathe Réflexologue Dien Chan. Ainsi les résultats sont rapides et parfois quasi instantanés.
"Une personne qui arrive dans mon cabinet avec un problème de dos en ressort généralement avec les deux pieds ancrés bien au sol et une bonne démarche", enchaîne la spécialiste, qui reconnaît tout de même ne pas pouvoir faire de miracles.
"Nous ne sommes pas tous égaux, nous ne réagissons pas de la même manière et donc en tant que thérapeute, on doit faire du sur mesure à chaque fois. Des personnes auront besoin de plusieurs séances alors que pour d'autres, une seule suffira", analyse Anne Guillaumeau.
De plus, certaines douleurs chroniques ou addictologies nécessitent quoi qu'il arrive plusieurs séances car elles sont installées depuis trop longtemps dans l'organisme.
Dans ces cas-là, il faut aussi que le sujet joue le jeu avec la mise en place d'une routine d'hygiène de vie, pour obtenir des résultats sur le long terme.
Comment se déroule une séance ? Lors d'une séance, le réflexologue commence par questionner le client : quels sont ses troubles, ses habitudes alimentaires, sa pratique sportive, son état psychologique, ses antécédents, etc. Cela permet au thérapeute d'avoir une idée du protocole à mettre en place pour le soulager, à savoir les zones à stimuler et les outils à utiliser.
Lors de la pratique, le patient reste toujours en position assise et en état d'éveil afin d'échanger avec le réflexologue sur son ressenti
Une première séance dure environ une heure et peut se renouveler deux à trois fois pour obtenir les effets escomptés.
Comme expliqué précédemment, le praticien peut également donner des conseils liés à l'hygiène de vie à la fin de la séance : alimentation, respiration, relaxation ou activité sportive ; plusieurs chemins peuvent être utilisés pour rétablir les énergies du corps.
Enfin, la personne traitée ressort parfois du cabinet avec des patchs sur le visage afin de prolonger la stimulation de certaines zones quelques heures après la séance.
L'auto-réflexologie faciale, c'est possible ! Un praticien en réflexologie peut également donner des techniques de massage, afin que le patient renouvelle les stimulations quand il en ressent le besoin. Mais n'importe qui peut pratiquer le Dien Chan pour se maintenir en forme ou retrouver du tonus.
L'Académie de Dien Chan conseille par exemple de faire 12 gestes spécifiques* tous les matins au réveil, et ce, "avant le saut du lit", précise-t-elle.
L'idée est de démarrer la journée dans les meilleures conditions possibles, avec une énergie qui circule dans le corps de façon équilibrée.
Le bien-être se fait sentir dès la première séance, et sur le long terme, ces massages embellissent la peau et le teint du visage.
L'autostimulation peut également se faire à l'aide des accessoires utilisés par le praticien.
Le râteau par exemple, utilisé sur le haut du crâne d'avant en arrière, aide à la relaxation en baissant les tensions nerveuses. Cette technique est donc idéale pour préparer au sommeil et lutter contre les insomnies.
Comme les autres techniques de réflexologie, celle-ci ne repose pas sur des concepts scientifiquement prouvés et ne doit donc pas dispenser d'une consultation médicale. Retrouvez mes propres articles et ma vidéo :
Le Dien Chan et ses outils 
Points de réflexion et chaleur en Dien Chan Les schémas de réflexion en Dien Chan * Les 12 gestes spécifiques
© Article de Alexandra Drieghe,
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Mots clés : dienchan, réflexologie, réflexologiefaciale, multiréflexologie
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