KINÉSIOLOGIE ADULTE

Le champ d’application de la kinésiologie est très vaste, de tous les maux du quotidien, aux difficultés relationnelles (avec soi ou les autres) :
- Troubles divers (sommeil, alimentation, phobies, TOC, anxiété…)
- Stress
- Douleurs somatiques ou chroniques
- Problèmes de peau
- Difficultés d’apprentissage ou de concentration
- Blocages, schémas répétitifs
- Gestion des émotions
- Relation à soi (confiance, estime de soi, prise de décision…)
- Pensées limitantes (« je suis nul », » je dois faire plaisir », » je ne vais pas y arriver »…)
- Accompagnement à la perte de poids
- Accompagnement au désir d’enfant

Une séance, ça se passe comment ?
Tout d’abord, il y a un échange pour identifier vos problématiques, puis la séance se déroule allongé(e) et habillé(e). Prévoir une tenue confortable et une bouteille d’eau, l’hydratation étant un facteur important lors du travail sur les émotions.
Une séance dure entre 1h et 1h15.

Parce qu’il s’agit d’une approche globale, la kinésiologie est très complémentaire d’autres techniques, comme la psychothérapie par exemple, car elle permet de faire le lien entre ce que vous avez conscientisé et votre corps pour qu’il l’intègre à son tour.

Combien de séances ?
Chacun est différent et a un parcours qui lui est propre. Pour une problématique spécifique une ou deux séances peuvent suffire mais on peut également effectuer un travail approfondi sur du plus long terme pour du développement personnel, un accompagnement à la perte de poids, un travail de deuil par exemple. Dans ce cas, les séances sont espacées d’environ 1 mois.

Dans tous les cas, vous êtes le capitaine de votre vaisseau et vous décidez du rythme selon vos besoins.

La kinésiologie ne se substitue pas à une prise en charge médicale, elle l’accompagne