S’appuyant sur plus d’une centaine d’études fascinantes sur le cerveau et l’apprentissage, ce livre vous explique comment tirer profit de 7 principes simples pour apprendre de manière durable et efficace.
Les élèves et les étudiants y trouveront des pistes précieuses pour mieux réussir à l’école ou à l’université ; les parents, une méthode claire pour accompagner leurs enfants dans leurs apprentissages ; les adultes, des solutions utiles pour améliorer leurs performances. Quant aux enseignants et aux formateurs, ils y découvriront des stratégies précises pour leurs cours ou leurs programmes.
Apprendre et enseigner : les 7 principes neuroéducatifs pour l’école, le travail et la maison.
Le livre de neuroéducation qui allie rigueur scientifique et mise en application concrète
MON AVIS 
J'attendais avec impatience de découvrir ce livre, en quête de méthodes efficaces et non chronophages pour améliorer mes compétences d'apprentissage. Que l'on soit étudiant, adulte en reconversion, ou enseignant, il est souvent difficile de trouver des stratégies réellement efficaces pour apprendre durablement. Nous sommes parfois piégés par des croyances erronées sur les « lois » de l'apprentissage, ce qui peut nuire à notre progression.
Dans cet ouvrage, Steve Masson propose des pistes fondées sur une base scientifique solide. Ses propositions s'appuient sur des recherches rigoureuses, validées par des pairs, qui permettent de mieux comprendre comment activer et stimuler les bons neurones pour renforcer notre savoir. Un point clé de ce processus est de travailler avec un rythme précis de répétition, tout en encourageant la récupération de l'information sans toujours avoir ses notes sous les yeux.
L'une des grandes forces de ce livre réside dans la clarté avec laquelle il explique l'importance d'élaborer des explications et d'adopter une approche constructive lors des corrections. Pour les enfants, Masson souligne qu'il est crucial de souligner les aspects positifs afin de soutenir la motivation et l'élan d'apprentissage. Cela fait écho à une approche bienveillante que l'on retrouve dans d'autres ouvrages, comme *Les lois naturelles de l'enfant* de Céline Alvarez.
Enfin, l'auteur ne se limite pas à une approche strictement cérébrale de l'apprentissage. Il met également en lumière l'importance du contexte global, en insistant sur le rôle du bien-être physique et mental dans l'optimisation des performances. Ce livre devient ainsi un outil essentiel non seulement pour les enseignants et formateurs, mais aussi pour les parents souhaitant accompagner au mieux leurs enfants dans leur parcours éducatif.
C'est en cela que la pratique de la sophrologie, notamment pour les étudiants de tous âges, apparaît comme une démarche pertinente. En alliant techniques de relaxation et gestion du mental, la sophrologie permet de développer l'estime de soi et la confiance en soi, des éléments clés pour réussir son apprentissage. De plus, elle s'appuie sur des méthodologies rigoureuses, en parfaite cohérence avec les principes scientifiques que l'on retrouve dans cet ouvrage.
En somme, "Activer ses neurones" est une lecture incontournable pour quiconque s'intéresse à l'éducation, à la formation continue, ou à l'amélioration des performances cognitives. Un ouvrage éclairant, pratique et fondamental.
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