www.Theraneo.com est une plateforme qui regroupe des sites de thérapeutes
En poursuivant votre navigation, vous acceptez l’utilisation de cookies, en savoir plus
FERMER

NATURO ETC...
Séverine LORES EI
Naturopathe et Conseillère en Alimentations végétalesalimentations végétales ,végé, végan, naturopathe végé
Naturo etc...
Séverine LORES
ARTICLES
ARTICLES

ARTICLES / RECETTES SUCRÉES VÉGÉTALIENNES

PANCAKES

article du 08/10/20 1 minute 161 0
je ne suis pas l'auteur, article de Maylis PARISOT-GARNIER


Pour 4 personnes Préparation 10 mn Cuisson 15 mn INGREDIENTS 180 g de farine de blé 30 g de sucre 15 g de fécule de maîs 1 pincée de sel 1 sachet de levure ou mieux 10 g de levain 60 g d'huile végétale neutre ( coco, tournesol...) 300 ml de boisson végétale 1/ Dans un récipient, mélange la boisson végétale et l'huile . 2/ Dans un bol, mélange les ingrédients secs: la farine, le sucre, la fécule, le sel et le levain ou la levure. Incorpore-y les ingrédients humides, puis mélange avec un fouet. 3/ Huile une poêle et fais cuire les pancakes sur feu moyen. Astuce Tu peux servir ces pancake ...

Cet article est réservé aux abonnés de ma lettre d'infos.
Pour déverrouiller l'article, indiquez votre e-mail d'abonné.
Si vous n'êtes pas abonné, abonnez-vous gratuitement ici


« Vous donnez peu lorsque vous donnez de vos biens. C'est lorsque vous donnez de vous-même que vous donnez vraiment. » Khalil Gibran