Si vous êtes prêt à croire en vous et en votre étoile, si vous pensez mériter le droit de goûter au bonheur, si vous avez envie de connaître l'abondance plutôt que la pénurie, alors ce livre est pour vous ! Souvent la chance est perçue comme une force invisible et fortuite qui frappe sans prévenir et où bon lui semble... Il n'en est rien. Elle est intimement liée à notre façon de percevoir le monde et de rentrer en relation avec autrui. Comme nous l'enseigne la physique quantique nous sommes de puissants créateurs et nos désirs peuvent être des ordres ! Cet ouvrage vous aidera à croire suffisamment en vous et vous donnera les clés pour attirer sur votre chemin des circonstances et des situations heureuses. Vous aussi, saisissez l'occasion de porter un nouveau regard sur la vie pour faire du hasard votre allié et de la chance votre amie.

Sommaire

Introduction


Chapitre 1
Avoir une juste estime de soi

Histoire 1 – Qui ne tente rien n’a rien
Histoire 2 – Croire aux étoiles malgré l’adversité
Les clés pour changer
Évacuer les idées noires
Pouvoir se sentir légitime
Et pourquoi changer ?
Essayez quand même
Accueillir la richesse de la vie


Chapitre 2
Savoir saisir sa chance

Histoire 1 – Chance ou malchance ?
Histoire 2 – Faire entrer la chance dans sa vie
Les clés pour changer
Obtenir les faveurs du destin
Une compétence qui se travaille
Et pourquoi changer ?
Essayez quand même
Ce qui sépare les chanceux des malchanceux


Chapitre 3
Connaître la loi d’attraction

Histoire 1 – Profiter d’un état de grâce
Histoire 2 – La force de l’autosuggestion
Les clés pour changer
Entretenir la « positive attitude »
Vous récoltez ce que vous semez
Et pourquoi changer ?
Essayez quand même
Surfer sur la vague du succès


Chapitre 4
Maîtriser son intention

Histoire 1 – Ce que vous voulez vous veut
Histoire 2 – Il faut le croire pour le voir
Les clés pour changer
Avoir un désir ardent
Déposer une intention
Et pourquoi changer ?
Essayez quand même
Laisser l’intention se manifester


Chapitre 5
Tirer parti des synchronicités

Histoire 1 – Un scarabée très impressionnant
Histoire 2 – Un chemin chargé de sens
Les clés pour changer
Détecter les clins d’œil du destin
Contacter la magie de la vie
Et pourquoi changer ?
Essayez quand même
Cultiver un état de quiétude créative

Table des exercices
Bibliographie



Extrait :

Les clés pour changer

ÉVACUER LES IDÉES NOIRES

L’estime de soi, c’est avoir une juste conscience de sa valeur, c’est faire preuve d’une lucidité bienveillante envers soi et les autres, c’est se montrer fier de ce que l’on a déjà accompli malgré les obstacles. Une bonne estime de soi accroît notre capacité à mobiliser nos ressources. Elle nous aide à nous relever plus facilement d’un mauvais pas. Elle nous donne le sentiment de comprendre le sens des épreuves traversées. Accepter ce qui nous arrive, c’est se donner le pouvoir de transformer les choses à notre avantage.
Dans les moments de confiance, tous les événements de la vie susceptibles de déclencher une interprétation optimiste affluent dans l’esprit. Tout ce qui peut déprimer est rejeté de la conscience. Votre maison vous paraît plus agréable que d’habitude, vos vêtements vous paraissent plus seyants… Tout semble se présenter sous de bons augures.
Par opposition, le découragement a sa pente fatale. Quand les idées noires affluent, on se morfond dans ses soucis et on finit par se noyer dans ses problèmes. On se sent dévalorisé. On a l’impression de ne rien valoir, de déranger les autres. La vie n’a plus ni saveur ni sens. On craint parfois que quelque chose de grave (accident, maladie, décès) nous arrive ou touche des proches. Toutes les activités habituelles exigent un gros effort. Elles deviennent pesantes, pénibles, irréalisables. On se sent envahi par un sentiment d’échec, de doute de soi, de pessimisme. Le goût de vivre est en chute libre et, avec lui, les possibilités de réussite.
Sarah 3, 15 ans, est en classe de seconde et rêve de devenir psychanalyste. Adolescente fragile, elle commence à s’épanouir. Elle peaufine son rôle dans un spectacle. Comédie musicale, superbe défi. Elle va se produire avec sa classe dans un collège américain. D’origine marocaine, depuis l’âge de 4 ans elle vit chez ses grands-parents dans une cité sensible de Montpellier. Elle est dans un internat où des professeurs se sont portés volontaires pour offrir une nouvelle chance à des élèves en situation d’échec scolaire.
C’est une personne qui peut être triste, proche de la défaite et, en même temps, qui a envie de gagner. Elle est à fleur de peau. Le moindre échec, la moindre petite contrariété la bouleverse. Elle ne s’implique pas dans les ateliers de soutien scolaire et ses bulletins de notes s’en ressentent. Elle ne pense pas pouvoir réussir ses études. Elle est toujours traversée par les mêmes doutes.
« Il faut que tu t’y mettes, que tu changes d’attitude. Arrête de dire que tu n’es pas bonne. Tu es capable de faire plus de choses. Mais tu ne crois pas en toi… Tu peux y arriver ! Viens me voir tous les matins et on va pratiquer la méthode Coué. Je vais te remonter le moral pour que tu y arrives. Il faut que tu y croies, tu as toutes les capacités, il n’y a aucune raison que ça ne marche pas. Même si tu es persuadée du contraire, lui explique son professeur référent.
– Je doute de mes capacités à réussir. Je ne vais pas y arriver, confesse Sarah.
– Je vois que tu n’as pas confiance en toi, et donc pas confiance en nous, conclut son prof. »

Bon à savoir
« Dis-moi comment tu reçois une critique, et je te dirai quelle estime tu as de toi-même », explique Marie-Laure Cuzacq, formatrice et conceptrice pédagogique. Une trop haute ou trop basse estime de soi empêche d’être objectif face à une remarque, car elle pousse à utiliser des mécanismes de défense inutiles : rejeter la faute sur l’autre, prendre pour argent comptant le mal qu’on dit de vous. Même si on vous fait des reproches qui vous semblent blessants, prenez du recul et tentez d’y puiser des moyens de vous améliorer. Ne perdez pas votre sang-froid et posez des questions concrètes. Les critiques mènent à une meilleure connaissance de soi.