OSE DANSER, LA VIE M'AIME À CACHAN EN 2025

Cet atelier est le fruit de ma créativité et de mon intuition. J'y réunis des mouvements de Qi Gong et des postures de Yoga, des jeux corporels et intuitifs, des pratiques d'intelligence émotionnelle et collective, accompagnés de morceaux de musique, nous invitant à entrer en résonance profonde avec notre conscience corporelle et psycho-émotionnelle. Nous partirons explorer avec un regard de curiosité bienveillante nos espaces de liberté, d'authenticité et d'harmonie.

Vous avez
. besoin de bouger librement, de danser et de vous sentir soutenu par un groupe bienveillant?
. besoin juste vous laisser porter par la musique ou les sons?
. envie de retrouver votre équilibre, votre élan de vie, votre joie de vivre?
. le désir d'incarner vos valeurs?
Alors venez nous rejoindre !

Au programme:
. Connexion corps et esprit en pleine présence et en musique : Yoga et de Qi Gong
. Temps de partage en mode écoute profonde pour semer les intentions, les arroser et les faire grandir grâce au groupe
. Tirage de cartes en résonance
. Danse libre avec propositions de guidance sur des thématiques: oser dire non, oser renaître, oser accepter, oser voir au-delà de la dualité, se détacher du regard extérieur, oser savourer le plaisir du mouvement, explorer l'espace intérieur et extérieur, oser s'aimer, oser laisser la vie nous aimer
. relaxation accompagnée de contes inspirants au rythme d'un instrument de musique
. temps de partage final pour accueillir les ressentis du corps, du coeur et de l’âme.

Toutes les propositions seront des suggestions, à vous de suivre ou pas, ces invitations de connexion corps-coeur-esprit que je propose.

Le nombre de places est limité, si le coeur résonne en lisant ce programme, je vous invite à réserver votre place.
Participation en présentiel : 18€
Adresse du lieu : Cachan

Au plaisir de nous retrouver en 2025 !