SOPHROLOGIE & ENTREPRISE

MODALITES D'INTERVENTION

Une intervention de sophrologie en entreprise commence toujours par un entretien avec le service recrutement ou la direction de l'entreprise.

Cet entretien permet de mieux cerner les éventuels besoins des collaborateurs qui suivront les séances de sophrologie.

Je vous propose ensuite plusieurs devis afin de voir ensemble ce qui peut être possible de mettre en place au sein de votre entreprise.

Quand, il y a accord entre les deux parties, les interventions peuvent être envisageables selon des dates à votre convenance.


DEROULEMENT D'UNE SEANCE CLASSIQUE

- Temps d'échange avec les participants

- Pratique d'exercices de relaxation dynamiques

- Pratique d'un temps de visualisation

- Temps volontaire d'expression des ressentis


DEROULEMENT D'UN ATELIER

- Présentation du thème de l'atelier et de son déroulement

- Partie théorique sur le thème de l'atelier (gestion du stress, émotions...)

- Temps ludique autour de la thématique proposé aux participants

- Pratique de techniques de sophrologie en lien avec le sujet

- Temps volontaire d'expression des ressentis sans obligation

- Autres stratégies à adopter entreprise pour une meilleure qualité de vie au travail


Si vous souhaitez en savoir plus sur mes prestations, n'hésitez pas à me contacter.