| Solène SILORET |
| Bienvenue sur mon site, Je suis Sophrologue à domicile et certifiée par l'institut de sophrologie de rennes (IFS), il s'agit de la première école à avoir obtenue la certification inscrite au RNCP qui valide les compétences, les connaissances et les aptitudes nécessaires pour l'exercice du métier. J'interviens pour des séances de sophrologie à domicile A Rennes SUD et SUD Ille et vilaine Secteurs d'intervention Cleunay, Le blosne, Quartier brequigny, quartier la pommeraie, Le chêne morand à Rennes Chavagne, Saint Jacques de la lande, Vern sur seiche, Saint Erblon, Crevin, Guichen, Bain de Bretagne, Janzé Si vous habitez dans une commune qui ne figure pas dans cette liste, n’hésitez pas à me contacter pour vérifier si je peux intervenir dans votre secteur.  La Sophrologie, qu'est ce que c'est ?Une méthode verbale qui combine des techniques de relaxation, de respiration, de visualisation positive et d'activation du corps et de l'esprit. Elle s'adresse à tous, sans limites d'âge, du bébé au senior. EN SAVOIR PLUS   Pourquoi consulter un Sophrologue ?° Pour mieux gérer son stress et ses émotions. ° Pour développer un état d'esprit plus optimiste ° Pour prendre confiance en soi et en ses capacités ° Pour prévenir et gérer le Burn Out ° Pour mieux vivre les épreuves de vie (proche aidant, maladie...) ° Pour relâcher les tensions corporelles et diminuer les angoisses ° Pour se préparer mentalement à la reussite d'un événement Si vous le souhaitez, je vous propose de faire un bout de chemin ensemble avec un accompagnement personnalisé adapté à votre situation. Vous voulez en savoir plus ? Contactez-moi dès maintenant par SMS au 06 77 19 37 37 ou prenez RDV sur la plateforme Résalib avec le lien ci dessous : PRENDRE RENDEZ VOUS
Vous voulez en découvrir plus sur moi ?VOIR MON PARCOURS Depuis l'enfance, mon hypersensibilité et mon empathie ont nourri un désir d'aider les autres malgré un manque de confiance initial. Mon parcours professionnel m'a doucement menée vers la relation d'aide : d'assistante administrative à conseillère en alimentation bio pour finalement m'épanouir pleinement en tant que sophrologue. Ma vie a été marquée par des épreuves personnelles : la maladie et le deuil d'un proche, ainsi qu'un burn-out, ont érodé mon sens au travail jusqu'à ce que je le quitte. C'est dans cette période que j'ai connu la sophrologie, offrant un soutien précieux à mon proche et me guidant vers un renouveau. En me reconnectant à ma nature profonde et en restaurant ma confiance, la sophrologie a été une révélation, ancrant en moi la conviction de pouvoir accompagner les autres. Ces expériences ont enrichi ma compréhension et mon empathie, des qualités que je mets aujourd'hui au service de votre mieux-être. Sophrologue engagée, je continue à me former régulièrement pour vous offrir un suivi de qualité et adapté à votre rythme. FORMATIONS 2013 - BTS services et prestations des secteurs sanitaire et social 2018 - CQP conseiller en produits biologiques 2022 - Titre RNCP de sophrologue 2024 - Certificat praticienne EFT & Secouriste en santé mentale Vous voulez en savoir plus ? Contactez-moi dès maintenant par SMS au 06 77 19 37 37 ou prenez RDV sur la plateforme Résalib avec le lien ci dessous : PRENDRE RENDEZ VOUS
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