infos spécifiques pour cette date :
🎉 Atelier Sophrologie Ludique : Je chasse la fatigue ! 🎉
🌟 Pour les enfants de 5 à 11 ans
La fatigue peut parfois peser lourd sur nos petits héros : journées d'école bien remplies, devoirs, activités… Et si on apprenait à la chasser tout en s'amusant ? 🤔
✨ Atelier "Je chasse la fatigue" ✨ est là pour offrir aux enfants un moment de détente et de ressourcement. À travers des jeux dynamiques, des exercices de respiration et des visualisations relaxantes, ils découvriront des astuces pour retrouver énergie et vitalité 💪.
🧘♂️ Les objectifs de l'atelier :
Reconnaître les signes de la fatigue et apprendre à l'écouter
Découvrir des techniques simples pour recharger ses batteries
Gagner en sérénité et en concentration grâce à des exercices ludiques
💥 Pourquoi participer ?
Parce que les enfants repartiront avec des outils qu'ils pourront utiliser à tout moment : après l'école, avant de faire leurs devoirs ou même pour mieux dormir. Tout cela dans une ambiance joyeuse et conviviale avec leurs copains !
➡️ Réservez vite une place pour cet atelier 100% détente et vitalité. La fatigue n’a qu’à bien se tenir face à la puissance de la sophrologie !
🎈 En route pour une nouvelle expérience pleine d’énergie !
Stéphanie
N.B. : Je me réserve le droit d'annuler un atelier si moins de 3 enfants sont inscrits. ❗️
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