Excellent exercice d'ancrage dans le ICI et MAINTENANT !
Vidéo pour expérimenter l'équilibre intérieur et la stabilité par un exercice de visualisation à faire et à refaire dès que l'on ressent une disharmonie dans notre corps physique.
Mots clés : stabilité, équilibre, enracinement, terre, énergie
Vidéo ajoutée le 13/12/20
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